Bereits als Jugendlicher hatte Mark Schubert schon mit Übergewicht zu kämpfen. Und je älter er wurde, desto mehr Gewicht legte er zu. Also versuchte er mit den verschiedensten Diäten (Hollywood Diät, Salat Diät, Eiweiss Diät und und und) das Problem in den Griff zu bekommen. Mal funktionierte es besser, mal schlechter – aber eins hatten alle Diäten gemeinsam: Keine war wirklich langfristig erfolgreich, weil sich immer wieder der Jo-Jo-Effekt einstellte und Marks Gewicht dann höher war als vor der jeweiligen Diät.
So schnellte der Zeiger von Marks Waage über die Jahre immer weiter nach oben. Als Berufsschullehrer war das ein Problem, denn für die Verbeamtung durfte er nur ein Maximalgewicht von 135 kg auf die Waage bringen. Er wog aber zu diesem Zeitpunkt 185 kg. Also startete er 2010 eine sehr strikte Diät in Verbindung mit Akupunktur. Diese Kasteiung brachte ihm tatsächlich den Erfolg und er wurde als Lehrer verbeamtet. Danach stellte sich aber wieder der Jo-Jo-Effekt ein, der Mark ziemlich schnell erneut auf 165 kg brachte. Im März 2020 startete er dann die Stoffwechselkur mit Keto28. „Ich war von den schnellen Ergebnissen extrem begeistert“, sagt er heute, „weil ich das erste Mal ohne Verzicht mühelos die Kilos verlor und mich dabei auch gut fühlte. Bei den anderen Diäten fühlte ich mich oft schlapp und energielos. Mit Keto28 hatte ich das gar nicht. Ich hatte viel mehr Energie als sonst und mir ging es richtig gut. Das Allerbeste aber ist: Ich habe bis März 2021 50 KILO verloren und halte bis heute mein Gewicht. Ich bin überglücklich.“
