Geben Sie alle Zutaten außer Eis in den Krug Ihres Mixers. 10 Sekunden lang glatt rühren.
Teilen Sie in Gläser zu je 300 ml auf, geben je zwei Eiswürfel in ein Glas und genießen den Shake.
Anmerkung:
Mögliche Reste können bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Verzehr leicht schütteln.
Portionsgröße 1 Portion
Portionen 4
* Prozent Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihr Tageswert kann je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.