Print Options:

Grüner Kaffee Shake

Portionen4 PortionenVorbereitung5 minKochen5 minGesamt10 min

Shake
 400 ml Kokosmilch
 1 ½ Tassen Kaffee, kalt
 2 Esslöffel ungesüßte Mandelbutter
 2 Teelöffel Erythrit oder 2-3 Tropfen Stevia
 8 Stück Eiswürfel zum Servieren
1

Geben Sie alle Zutaten außer Eis in den Krug Ihres Mixers. 10 Sekunden lang glatt rühren.

2

Teilen Sie in Gläser zu je 300 ml auf, geben je zwei Eiswürfel in ein Glas und genießen den Shake.

3

Anmerkung:
Mögliche Reste können bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Verzehr leicht schütteln.

Nährstofftabelle

4 portionen

Serving size

1 Portion

Amount per serving
Kalorien262
% Täglicher Wert *
Gesamtfett 24.9g32%
Kohlenhydrate gesamt 5.9g3%

Ballaststoffe 1.5g6%
Eiweiß 4.1g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.